สะพานข้ามคลองเคล็ดทรุดตัว ก่อนที่ท่อน้ำประปาแตก น้ำไหลออกมาเต็มถนน บริเวณถนนอุดมสุข (สุขุมวิท 103) ระหว่างซอยอุดมสุข 51 และ 53 ก่อนถึงแยกศรีอุดม รอยต่อเขตประเวศ กับเขตบางนา กรุงเทพฯ ทำให้ตำรวจปิดการจราจรทุกช่องทาง สาเหตุเกิดจากผู้รับเหมาโครงการก่อสร้างอุโมงค์ระบายน้ำบึงหนองบอนลงสู่แม่น้ำเจ้าพระยา ซึ่งมีกิจการร่วมค้า เอสที-เอสจี (บมจ. ซิโน-ไทย และ หจก. สามประสิทธิ์) เป็นผู้รับจ้าง มีน้ำใต้ดินรั่วไหลเข้ามาทางปล่องรับน้ำอาคารคลองเคล็ด ส่งผลให้ดินและทรายไหลเข้ามา ทำให้เสาเข็มของสะพานทรุดตัว ความเสียหายเบื้องต้นพบว่าท่อประปา เสาไฟฟ้า และบ้านเรือนประชาชนเสียหาย 6 หลัง อาคารพาณิชย์บริเวณข้างเคียงต้องเฝ้าระวัง 11 คูหา กรุงเทพมหานคร (กทม. ) แก้ปัญหาด้วยการสูบน้ำจากบึงหนองบอนลงไปในอุโมงค์ เพื่อให้ระดับน้ำภายในอุโมงค์เท่ากับน้ำใต้ดิน ยับยั้งไม่ให้ดินและทรายไหลเข้ามาอีก พร้อมขอให้ผู้รับเหมาปรับปรุงถนนและสะพานเหล็กชั่วคราวก่อน ส่วน นายสมศักดิ์ มีอุดมศักดิ์ ผู้อำนวยการสำนักการระบายน้ำ กทม. ยืนยันว่า กิจการร่วมค้าเอสที-เอสจี ต้องรับผิดชอบความเสียหายทั้งหมด เพราะถือว่าโครงการยังไม่แล้วเสร็จ และยังไม่ได้ส่งมอบงาน พร้อมกำชับให้ปฏิบัติมาตรการความปลอดภัย อันดับ 7: ปิดตำนานรถเมล์ครีมแดงสาย 7 คลองขวาง-หัวลำโพง คนฝั่งธนใจหาย ส่งไม้ต่อไทยสมายล์บัสเดินรถปรับอากาศ ปิดตำนานรถเมล์ ขสมก.
- ภาษาอังกฤษ
- 8 สิ่งที่ควรทำเมื่ออยาก 'เปลี่ยนงาน ย้ายงาน' - Adaptivity
- เปลี่ยนงานใหม่แล้วเครียดมาก ทำงานไม่ได้ ทำยังไงดีค่ะ - Pantip
ภาษาอังกฤษ
เผยแพร่: 6 มี. ค. 2565 05:20 ปรับปรุง: 6 มี. 2565 05:20 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ รวบตึงทุกเรื่องราว คัดข่าวเด็ด เบ็ดเสร็จในที่เดียว... MGR Online ขอนำเสนอ "Top 7 ข่าวฮอตในรอบ 7 วัน" สรุปข่าวเด่น ประเด็นฮอตที่พลาดไม่ได้ เป็นประจำทาง และเฟซบุ๊ก MGR Online Live แฮชแท็ก #MGROnline #MGRTOP7 (สรุปข่าวประจำวันที่ 27 ก. พ. - 5 มี. 2565) อันดับ 1: สัจจะจะทำให้คุณเป็นไท สังคมจับตาคดีแตงโม สุดงงแม่ให้อภัยไฮโซปอ-โรเบิร์ต คิดเยียวยา 30 ล้านกระหึ่ม การเสียชีวิตของแตงโม-นิดา พัชรวีระพงษ์ นักแสดงสาววัย 37 ปี ตกจากเรือสปีดโบทลงในแม่น้ำเจ้าพระยาเมื่อคืนวันที่ 24 ก. ก่อนพบศพบ่ายวันที่ 26 ก. สังคมเคลือบแคลงสงสัยปริศนาการตายว่าเกิดจากอะไรกันแน่ เพราะคนบนเรือแต่ละคนให้การอย่างน่ากังขา โดยเฉพาะประเด็นปัสสาวะท้ายเรือทั้งที่วันนั้นแตงโมแต่งบอดี้สูท และสงสัยกระติก-อิจศรินทร์ จุฑาสุขสวัสดิ์ หรือกระติก ผู้จัดการส่วนตัวมากที่สุด ทำให้ โบ-สุรัตนาวี ภัทรานุกุล ตั้งข้อสังเกตว่า กระติกโทร. มาเล่าให้ฟังไม่เหมือนกับที่ออกสื่อ ก่อนยกพระคัมภีร์ไบเบิล ยอห์น 8:32 เตือนสติกระติกว่า "The truth will set you free" สัจจะจะทำให้คุณเป็นไท แต่ที่งุนงงมากที่สุด คือ นางพนิดา ศิริยุทธโยธิน แม่ของแตงโม ไปออกรายการโหนกระแสเมื่อ 4 มี.
8 สิ่งที่ควรทำเมื่ออยาก 'เปลี่ยนงาน ย้ายงาน' - Adaptivity
เช่น สมมติว่างานที่ได้รับมอบหมายเยอะไปจนทำไม่ทัน แถมมีงานชิ้นใหม่รอจ่อคิวอีก ทางเดียวที่จะทำให้ดินไม่พอกหางหมู คือให้คุณจัดลำดับความสำคัญว่างานชิ้นไหนต้องทำก่อน แล้วพยายามทำให้เสร็จให้ได้มากที่สุด กำหนดเลยว่างานทุกชิ้นจะต้องจบภายในวันไหน ถ้าคุณทำได้ คุณจะรู้สึกโล่งและไม่เครียดงานไปสักพักเลยล่ะ 2. พูดออกมา หากเราแก้ปัญหาที่เกิดจากตัวเราแล้วมันไม่ดีขึ้น ให้ลองพูดกับหัวหน้างานหรือผู้จัดการของคุณดู เพราะบางทีพวกเขาอาจจะยุ่งอยู่กับงานของตัวเอง โดยไม่ได้สังเกตว่าเราก็เครียดงานของตัวเองเหมือนกัน ถ้าเราเล่าปัญหาที่เจอในงานให้เขาฟัง อาจจะมีการปรับเปลี่ยนบางอย่างที่สามารถซัพพอร์ตเราได้มากขึ้นก็ได้นะ ลองดู! เผื่อเขาจะเสนอทางแก้หรือช่วยเหลือเราอะไรได้บ้าง 3. เลิกคิดเรื่องงานหลังหมดเวลางาน บางคนเลิกงานแล้วแต่ก็ยังไม่เลิกเครียดเรื่องงาน เอาแต่คิดว่าจะทำยังไงกับงานพวกนี้ดี เราอยากแนะนำให้คุณหยุดคิด แล้วลองไปหาอะไรอร่อย ๆ ทาน ดูหนังเบาสมองสักเรื่อง หรือทำอะไรก็ได้ที่เพิ่มความสุขให้ตัวเอง เพราะบางคนเครียดงานจนไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ วันหยุดเหมือนไม่ได้หยุด ทุกช่วงมีแต่งาน เป็นอย่างนี้บ่อย ๆ อาจทำให้เราเครียดเรื้อรังและเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าได้เลยนะ พักบ้าง!
ลืม Multitasking ไปได้เลย หลายคนอาจถูกสอนว่าการทำงานแบบ Multitasking จะช่วยให้คุณมีผลงานมากขึ้น อย่างไรก็ตามคนที่ใช้แนวทางนี้ก็เริ่มตระหนักแล้วว่า ถ้าพวกเขาต้องโทรศัพท์และคำนวณตัวเลขไปพร้อม ๆ กัน ความเร็วและความแม่นยำของพวกเขามักจะลดลง ซึ่งแน่นอนว่ามันมาพร้อมกับความผิดพลาดในการทำงาน เพื่อลดความผิดพลาดนี้ลองเปลี่ยนไปใช้วิธีการอื่นที่จะช่วยให้คุณสร้างสรรค์ชิ้นงานได้มากขึ้น อย่างการจัดกลุ่มงานประเภทเดียวกันมาทำพร้อม ๆ กัน 7. ขยับร่างกายระหว่างวัน การทำงานอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งวันทำให้เกิดความเครียดสะสมทั้งทางด้านร่างกายและด้านจิตใจ การขยับร่างกายด้วยการออกกำลังกายเบา ๆ เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การเดินไปรับประทานอาหารหรือของว่างในช่วงเวลาต่าง ๆ ระหว่างวัน จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดนี้ได้ เราขอแนะนำให้คุณลองดื่มน้ำให้มากขึ้นเพื่อเป็นการบังคับให้คุณต้องลุกไปเข้าห้องน้ำ นอกจากคุณจะได้รับความชุ่มชื้นจากการดื่มน้ำอย่างเพียงพอแล้วคุณยังได้ขยับร่างกายอีกด้วย 8. ลดการเป็น Perfectionist ลงบ้าง การทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบอาจทำให้คุณประสบความสำเร็จและคุณอาจรู้สึกดีเมื่อได้รับคำชื่นชมจากเพื่อนร่วมงาน แต่การยึดติดในความรู้สึกว่าทุกสิ่งต้องสมบูรณ์แบบตลอดเวลา อาจสร้างปัญหาให้คุณได้ คุณอาจต้องเริ่มทำความเข้าใจว่าไม่มีใครสามารถทำทุกอย่างได้อย่างสมบูรณ์แบบในทุก ๆ ครั้ง โดยเฉพาะงานที่ต้องรีบเร่งหรืองานที่มีความซับซ้อน ลองเปลี่ยนความคิดดูว่าคุณจะตรงหน้าอย่างดีที่สุดตามข้อจำกัดที่มี และหาเวลาชื่นชมกับความพยายามของคุณอยู่เสมอ คุณอาจพบว่าผลงานของคุณดีขึ้นและคุณจะเครียดน้อยลง 9.
เปลี่ยนงานใหม่แล้วเครียดมาก ทำงานไม่ได้ ทำยังไงดีค่ะ - Pantip
- 9 วิธีจัดการความเครียดในการทำงาน – iSTRONG
- เปลี่ยน งาน ใหม่ เครียด นอนไม่หลับ
- เครียดเรื่องงานมาก จะอยู่ใน comfort zone หรือ จะยอมก้าวออกมาเจอประสบการณ์ใหม่? - Pantip
- The 1 card เช็คคะแนน
- 5 คำถามก่อนตัดสินใจเปลี่ยนงานใหม่
ฟังเอาไว้!!! สำหรับใครที่คิด "เปลี่ยนงานตอนแก่" | #อย่าหาว่าน้าสอน - YouTube